Em um cenário onde os desafios da mulher moderna são cada vez mais complexos, Barbie DOG oferece um olhar abrangente e perspicaz sobre temas cruciais que impactam o universo feminino. "Mulheres Alpha – O Almanaque" é mais do que um livro; é um compêndio de sabedoria, reflexões e orientações práticas para desvendar o verdadeiro significado de ser uma mulher "alpha" — não no sentido de dominação, mas de autoconhecimento, liderança pessoal e empoderamento genuíno.

A obra mergulha em questões profundas e cotidianas, desde a desconstrução do machismo e a busca pela igualdade de gênero, passando pelas vertentes do feminismo, até a navegação no ambiente muitas vezes hostil da internet. Com uma linguagem acessível e direta, a autora aborda a expressão da essência feminina, a importância do equilíbrio entre vida pessoal e profissional ("Work Hard, Play Hard") e a superação da solidão.

A autora não se esquiva de tópicos sensíveis, como promiscuidade, a complexidade das relações amorosas, casamento e divórcio, e a sexualidade feminina em suas diversas nuances ("Sexo fofo x Sexo forte", fetiches e fantasias). O livro também oferece insights valiosos sobre comunicação assertiva, o papel da mulher na infância e adolescência, a maternidade e as pressões estéticas, incluindo dietas da moda, estética e moda em geral. As finanças e as relações de poder atreladas a elas, juntamente com técnicas de autocuidado, completam o panorama de um guia verdadeiramente completo.

"Ser uma mulher alpha é abraçar sua força interior, sua vulnerabilidade e sua singularidade", afirma Barbie DOG. "É entender que o poder reside na autenticidade, na capacidade de liderar a própria vida com propósito e de construir relações saudáveis. Este almanaque é um convite à jornada de autodescoberta e empoderamento para que cada mulher possa florescer em sua plenitude."

"Mulheres Alpha – O Almanaque" é uma leitura obrigatória para todas as mulheres que desejam desvendar seu potencial ilimitado, aprimorar suas habilidades de comunicação, fortalecer suas relações e construir uma vida com mais significado e sucesso. É um farol para aquelas que buscam liderar, inspirar e viver de acordo com seus próprios termos, rompendo com estereótipos e abraçando uma vida de coragem e realização.

Sobre a Autora:

Sophia de Almeida Guimarães - nascida no Rio de Janeiro e conhecida artisticamente como Barbie DOG, destaca-se pelo seu rap político e social. Além da música, ela possui bacharelado em Nutrição, com pós-graduação em Psiconutrição – O Comportamento Alimentar. A autora é uma voz influente no cenário do desenvolvimento pessoal feminino. Com vasta experiência em empoderamento e autoconhecimento, dedica-se a inspirar mulheres a descobrirem sua força interior e a viverem de forma autêntica e plena. "Mulheres Alpha – O Almanaque" é o resultado de anos de pesquisa e observação sobre os desafios e triunfos da mulher contemporânea.

Contato:

Email: sophia.almeidae@hotmail.com

Instagram: @mcbarbiedog

Características da obra:

ISBN: 9786553400016

Páginas: 128p

Dimensões: 14x21cm

Capa: 300g Brilho

Miolo: 1x1 Pólen 80g

Gênero: Autoajuda, Crescimento Pessoal, Feminismo